Что можно и нельзя есть с брекетами

Что можно и нельзя есть с брекетами

Что можно есть с брекетами
Содержание

Соблюдение рекомендаций, что можно и нельзя есть с брекетами, позволит повысить эффективность ортодонтического лечения. Ограничение питания поможет сохранить целостность конструкций, а нарушение этих правил может привести к воспалению десен и повреждению эмали.

Можно ли есть после установки брекетов

При терапии устранения дефектов прикуса необходимо придерживаться ряда ограничений и рекомендаций. К ним относятся специальный уход за коррекционной системой и питание. Рекомендуется временно отказаться от употребления некоторых продуктов и вредных привычек.

В первое время после установки конструкции многие пациенты ощущают дискомфорт и неудобство, поэтому следует снизить нагрузку на челюсть. Это поможет легче перенести период адаптации. На этот срок рекомендуется ограничить прием твердой пищи и отдать предпочтение блюдам с более мягкой консистенцией.

Нарушение рекомендаций по питанию может стать причиной повреждения эмали и слизистой, воспаления десен и появления пятен. Также несоблюдение рекомендаций увеличивает сроки ношения систем и откладывает достижение эффекта на неопределенный срок.

Сколько нельзя есть после установки брекетов

При установке брекетов, как и при проведении других стоматологических процедур, действует «правило 2 часов». Согласно данному ограничению, первый прием пищи и напитков разрешен спустя 2 часа после процедуры. Подобное правило установлено не только из-за необходимости перерыва, но и для привыкания к конструкции. Из-за дискомфорта некоторые пациенты могут не употреблять пищу до 1-2 дней.

Что можно есть с брекетами в первые дни после их установки

Коррекция дефектов прикуса состоит из нескольких этапов. Первый из них называется адаптационным. В этот период пациент привыкает к скобам. С началом смещения зубов возникают неприятные ощущения и боль, которые усиливаются при откусывании и пережевывании пищи.

В первые 7 дней после процедуры следует употреблять пищу с мягкой консистенцией. Измельченная и пюреобразная еда снизит нагрузку на челюсть. В этот период привыкания к брекетам рекомендовано следующее питание:
  • протертая пища (пюре, каши);
  • бульоны;
  • супы с измельченными компонентами;
  • молочная продукция.
Такой рацион поможет избежать болезненных ощущений и быстрее привыкнуть к конструкции. А полоскание травяными отварами и специальными растворами также поможет устранить неприятные ощущения и облегчить процесс адаптации.

Спустя неделю после установки брекетов меню можно расширить. Постепенный ввод привычных продуктов поможет разнообразить рацион. Протертую пищу можно заменить обычной, но по-прежнему следует избегать блюд с твердыми компонентами.

Диета при брекетах

Установка коррекционных систем требует некоторых ограничений, но не означает полного отказа от привычного питания. Дискомфорт и болезненные ощущения постепенно снижаются, в результате чего разрешенное меню расширяется.

Питание должно быть разнообразным и сбалансированным. При ортодонтической терапии в зубочелюстном аппарате происходят определенные изменения, поэтому организму нужна полезная пища, богатая минеральными веществами и витаминами.

Что нельзя есть с брекетами

Список продуктов, которые можно есть с брекетами:
  • морепродукты;
  • мясо (птица, кролик, нежирная свинина);
  • молочная и кисломолочная продукция;
  • зерновые культуры;
  • овощи;
  • крупы;
  • мед;
  • яйцо;
  • фрукты;
  • салат, сельдерей;
  • морская капуста;
  • смузи.
Коррекция прикуса является сложной процедурой, при которой изменяется расположение зубов. Полноценное питание обеспечит организм необходимыми витаминами, поддержит иммунную систему и общее самочувствие.

Что нельзя есть с брекетами на зубах

Ограничение питания вызывает массу неудобств и дискомфорт, так как приходится полностью пересматривать свой рацион и искать замену некоторым продуктам. Но соблюдение этих рекомендаций поможет быстрее достичь красивой и ровной улыбки.

При ортодонтическом лечении запрещено употребление пищи, способной нанести вред установленной конструкции или зубам.

Врачебные ограничения, что нельзя есть с брекетами, касаются следующего списка продуктов:
  1. Твердая пища (орехи, семечки, сухари, некоторые виды фруктов и овощей, карамель, сушки, жесткое мясо). Их употребление может привести к повреждению дуги или лигатуры, а также вызывать боль при пережевывании. Для предотвращения подобных деформаций твердую пищу следует измельчать или подвергать термической обработке (тушить, варить, готовить на пару).
  2. Крупа и продукты с маленькими зернами (гречка, рис, кунжутные семечки, клубника, киви). Небольшие зернышки могут застрять в деталях конструкции и стать причиной их повреждения. А застряв под дугой, остатки пищи станут благоприятной средой для размножения бактерий.
  3. Продукты с липкой консистенцией, которые могут приклеиться к деталям брекетов (жвачка, конфеты с нугой, ириски, плавленые сырки, кукурузные хлопья). При их употреблении есть риск повреждения замочков, смещения дуги и отклеивания лигатуры. А большое содержание сахара способствует быстрому размножению патогенных микроорганизмов.
  4. Горячие или очень холодные блюда. После установки коррекционных систем повышается чувствительность зубов, поэтому термическое воздействие вызовет боль и дискомфорт.
  5. Красящая пища (при использовании прозрачных брекетов). К этой категории относятся кофе, черный чай, ягоды, красное вино, соки, соусы и свекла. Они приводят к потемнению лигатуры. При невозможности полностью отказаться от подобной еды следует после каждого приема пищи полоскать полость рта водой и ополаскивателями.
Помимо продуктов в список ограничений также входят вредные привычки. Курение способствует пожелтению прозрачных деталей системы, а привычка грызть ногти и ручку может спровоцировать повреждение или отламывание замочков.
Важно! Информация, представленная в статье, носит исключительно ознакомительный характер. Поставить диагноз и назначить индивидуальную схему лечения может только врач.
Автор статьи:

Николич Анна Саркисовна

Главный врач "Зуб.ру" на м. Пролетарская

Стаж: 19 лет

А Вы хотите здоровые зубы?
Получить консультацию
+7 (495) 032-89-42
Позвоните нам прямо сейчас!

Связанные услуги

Стоимость брекетов

Лечение с использованием металлической лигатурной брекет-системы на одном зубном ряду 39 270 руб.
Лечение с использованием металлической безлигатурной брекет-системы на одном зубном ряду 69 300 руб.
Лечение с использованием керамической безлигатурной брекет-системы на одном зубном ряду 101 000 руб.
Лечение с использованием монокристаллической, керамической, лигатурной брекет-системы на одном зубном ряду 62500 руб.
Лечение с использованием индивидуальной лингвальной брекет-системы Incognito 1 зубной ряд 248550 руб.
Лечение с использованием индивидуальной лингвальной брекет-системы Incognito 2 зубных ряда 416900 руб.
Лечение с использованием индивидуальной лингвальной аппаратуры Вихмана (брекет-системы WIN) на одном зубном ряду 202900 руб.
Лечение с использованием индивидуальной лингвальной аппаратуры Вихмана (брекет-системы WIN) на двух зубных рядах 358200 руб.
Лечение с использованием системы Invisalign lite (экспресс-метод до 14 элайнеров) 303050 руб.
Лечение с использованием системы Invisalign full (полный метод более 14 элайнеров) 367700 руб.
Лечение с использованием системы Invisalign teen (для подростков) 377900 руб.
Изготовление и фиксация ретейнера Vivera на 1 зубной ряд (3 ретейнера) 46900 руб.
Изготовление и фиксация ретейнера Vivera на 2 зубных ряда (3 ретейнера) 74250 руб.
Лечение с использованием 3-D SMAIL 310 000 руб.
Лечение с использованием системы Star Smile с использованием до 5 элайнеров 71 800 руб.
Лечение с использованием системы Star Smile с использованием от 6 до 10 элайнеров 131 900 руб.
Лечение с использованием системы Star Smile с использованием от 11 до 20 элайнеров 224 700 руб.
Лечение с использованием системы Star Smile с использованием от 21 элайнера 350 000 руб.

Врачи

Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях информационные материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ.

Копирование, тиражирование, а равно иное использование материалов, размещенных на сайте www.zub.ru возможно только с письменного разрешения Правообладателя. Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях информационные материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ. Правовая информация
8 (495) 266-32-23

УСЛУГИ ЛИЦЕНЗИРОВАНЫ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА