Перезвоните мне

Когда вам позвонить?


Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с ФЗ №152 от 27.07.2017 "О персональных данных" на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку данных
Политика конфиденциальности нашего сайта
Ваше мнение
CAPTCHA
Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с ФЗ №152 от 27.07.2017 "О персональных данных" на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку данных
Политика конфиденциальности нашего сайта
Задать вопрос врачу
Уважаемые пациенты!
Спасибо за ваше обращение. Мы постараемся ответить Вам в самое ближайшее время.
Обратите внимание на то, что ответ вы получите на указанный e-mail.

CAPTCHA
Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с ФЗ №152 от 27.07.2017 "О персональных данных" на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку данных
Политика конфиденциальности нашего сайта
Стоматологические
клиники
Личный
кабинет
Круглосуточно
8 (495) 925-88-78
Круглосуточно
8 (800) 350-88-78

Профилактика пародонтоза

Пародонтоз встречается достаточно редко. Им, по данным ВОЗ, страдают от 1 до 8 % пациентов с заболеваниями пародонта. При стабилизирующем лечении процесс можно значительно затормозить. Но активная стадия, на которую пациент не обращает внимания, обязательно приводит к потере зубов.

Гигиена – основное средство профилактики пародонтоза

Очень важной является тщательная гигиена полости рта. Стоматологи рекомендуют:

  • чистить зубы два раза в день по 4 минуты или дольше;
  • удалять остатки пищи зубной нитью;
  • после перекусов полоскать рот или использовать жевательную резинку без сахара;
  • менять зубную щетку каждые 3 месяца, подбирать жесткость в соответствии с индивидуальными особенностями зубов и десен;
  • для усиления кровообращения проводить массаж десен щеткой или пальцем.

Даже при соблюдении перечисленных мер и отсутствии признаков воспаления, необходимо дважды в год посещать стоматолога с целью профилактических осмотров.

Рациональное питание

Одна из причин развития пародонтоза – наследственная предрасположенность. Попытаться «обмануть» природу можно, организовав правильное питание. Люди, у которых в семье были случаи пародонтоза, должны употреблять в пищу достаточное количество питательных элементов и витаминов. Полезны продукты, содержащие флавоноиды: черника, помидоры, петрушка.

Для нормального питания клеток всего организма и тканей пародонта кислородом, необходимо включать в рацион продукты, содержащие мед, цинк, железо. Особенности микроэлементов:

  • медь участвует в кроветворных и иммунных реакциях. Ее лучшему усвоению способствует употребление молочных продуктов, овсяных хлопьев, сыра, яичных желтков;
  • железо участвует в реакциях доставки кислорода к тканям. Им богаты лук порей, говядина, тушеные овощи, яблоки.

Стоит ограничить количество сладостей и углеводов, поскольку продукты, содержащие сахар, провоцируют активность патогенной микрофлоры.

Вредные привычки и лечение системных заболеваний

Курение сужает капилляры и препятствует нормальному кровоснабжению десен. Для профилактики развития болезней пародонта от этой привычки лучше отказаться, особенно людям, попадающим в группу риска по наследственному фактору.

Мерой профилактики является также своевременное лечение общих заболеваний, укрепление иммунитета.

В сети стоматологических клиник «Зуб.ру» предлагаются передовые методики лечения десен и заболеваний пародонта. Наши опытные специалисты рекомендуют общие и индивидуальные меры профилактики.

 

Возврат к списку

загрузка карты...